A maioria dos dentistas concordam que as escovas de dente macias são as melhores em relação a eficiência, atuando na remoção das placas bacterianas e resíduos alimentares.

Também é interessante que a escova possua a cabeça pequena, de forma que alcance melhor todas as áreas da boca, até mesmo os dentes posteriores.

O conforto também é essencial para uma boa escovação, então, na de decidir sobre o tipo de cabo, formato ou estilo das cerdas, escolha o que mais lhe agradar. O importante é escolher uma escova que se ajuste à sua boca e alcance todos os dentes.

Caso a tarefa de escolher uma nova escova esteja te deixando com dúvidas, pedir a orientação do seu dentista pode ser uma boa alternativa.

E não se esqueça que o tempo de duração médio de uma escova de dentes são 3 meses de uso ou quando as cerdas estiverem muito desgastadas. Trocar a escova é fundamental para manter a saúde bucal, pois após este período ela não atuará da melhor forma possível, aumentando o risco de acúmulo de placas bacterianos e doenças na gengiva.

Cuide-se!

Fonte: Site Colgate

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Para ter os dentes saudáveis, escova, pasta de dente e fio dental são indispensáveis, mas existem outros aliados que podem te auxiliar no dia a dia. O site Minha Vida fala sobre alguns alimentos importantes para a sua saúde bucal.

Vitamina C

A vitamina C causa sangramento das gengivas e diminuição da massa óssea, o que pode levar a perda dos dentes. Mas é bom não exagerar no consumo de alimentos muito ácidos – como a laranja e o abacaxi, ricos em vitamina C – que causam desmineralização e deixam o dente mais poroso. Ao tomá-los, use canudinhos, impedindo o contato direto com os dentes. “Não se aconselha a escovação dos dentes nesta hora, pois o atrito da escova com o esmalte descalcificado faz com que ele se desgaste ainda mais”.

Alimentos fibrosos

A mastigação de alimentos ricos em fibras, além de contribuir para a saúde gastrointestinal, tem a capacidade de promover a autolimpez dos dentes, evitando a formação de placa bacteriana, a causadora de cáries e gengivite. “Além disso, frutas como maçã e pera podem substituir doces bem açucarados, os principais responsáveis pelas cáries”.

Leite e derivados

O cálcio presente no leite e derivados dele é essencial para garantir ossos fortes e saudáveis. E o mesmo vale para os dentes. O nutriente é parte da composição dos dentes e, em níveis adequados, garante uma boa saúde a eles, principalmente durante a sua formação. Mas o cirurgião dentista Rodrigo Guerreiro Bueno de Moraes, consultor científico da Associação Brasileira de Odontologia (ABO), explica que esses não são a única fonte de cálcio. Folhas verdes escuras, como a couve, podem compensar essa demanda – especialmente para quem não gosta ou não tolera a lactose.

Água

“O consumo de água (com gás ou não) é importante para eliminar detritos, açúcares e ácidos”. Além disso, a água das grandes cidades é fluoretada, que reforça a resistência do esmalte do dente. “Quando ingerido durante a formação dos dentes, isso é, até os doze anos de idade, o flúor torna os dentes muito mais resistentes à cárie por toda a vida”.

Insira estes alimentos em sua dieta e colabore com a manutenção da sua saúde bucal!

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Fosfato de cálcio cristalino (Ca10(PO4)6(OH)2) que recobrem os dentes

Cerdas da escova cobertas de placa bacteriana

Bactérias que formam a placa sobre os dentes

Dente cariado

Bactérias na gengiva

Bactérias formadoras de placa – zoom de 1000 vezes

Superfície de um dente humano. Bactérias é de cor azul, os glóbulos vermelhos são vermelhos.

Formação de placa bacteriana na superfície do dente

Cerda da escova após higiene oral, coberta com bactérias

Cerdas da escova com bactérias

Olhando o problema de perto, dá vontade de correr para o dentista mais próximo, não é mesmo?

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Fonte: NetDentista

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Um dos fatores de sucesso no tratamento ortodôntico é a higiene da boca, por isso limpar os dentes e o aparelho da forma correta é extremamente importante.

Preparamos algumas dicas imprescindíveis para a sua higiene bucal:

– Escove os dentes com calma e cuidado. Verifique se a escova limpou todos os dentes e reentrâncias.

– Utilize escovas de dentes próprias para a ortodontia.

– Utilize fio dental com auxílio do “passa-fio” (um dispositivo em formato de agulha, feito de plástico) entre os dentes e o aparelho.

– O ‘escovilhão’ (escova com um único tufo de cerdas) é bastante útil.

– Solicite ao seu dentista uma solução fluoretada para bochecho.

Veja um filme que exemplifica a como limpar os dentes com aparelho:

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Quando o assunto é implante dentário, várias dúvidas podem surgir “Implantes dentários ou dentaduras?”. Inclusive se vale a pena trocar a antiga dentadura pelas tais próteses.

Os implantes dentários são suportes ou estruturas de metal (normalmente de titânio) posicionadas cirurgicamente no osso maxilar, abaixo da gengiva para substituir as raízes dentárias. Uma vez colocados, permitem ao dentista montar dentes substitutos sobre eles.

A principal vantagem do implante é que diferente da dentadura, as próteses, sejam parciais ou totais, montadas sobre os implantes não escorregarão nem mudarão de posição na boca, possibilitando ao paciente a força mastigatória restabelecida. Evitando a gastrite entre outros problemas gástricos e garantindo o seu sorriso sem qualquer tipo de constrangimento.

Para receber um implante, é preciso que você tenha gengivas saudáveis e ossos adequados para sustentá-lo, caso as estruturas ósseas não sejam suficientes é planejado o enxerto ósseo com técnicas menos invasivas e previsíveis. Você também deve comprometer-se a manter estas estruturas saudáveis, abusando da higiene bucal e mantendo as visitas regulares ao dentista.

Entre em contato conosco, tire possíveis dúvidas e faça a sua avaliação!

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