A maioria dos dentistas concordam que as escovas de dente macias são as melhores em relação a eficiência, atuando na remoção das placas bacterianas e resíduos alimentares.

Também é interessante que a escova possua a cabeça pequena, de forma que alcance melhor todas as áreas da boca, até mesmo os dentes posteriores.

O conforto também é essencial para uma boa escovação, então, na de decidir sobre o tipo de cabo, formato ou estilo das cerdas, escolha o que mais lhe agradar. O importante é escolher uma escova que se ajuste à sua boca e alcance todos os dentes.

Caso a tarefa de escolher uma nova escova esteja te deixando com dúvidas, pedir a orientação do seu dentista pode ser uma boa alternativa.

E não se esqueça que o tempo de duração médio de uma escova de dentes são 3 meses de uso ou quando as cerdas estiverem muito desgastadas. Trocar a escova é fundamental para manter a saúde bucal, pois após este período ela não atuará da melhor forma possível, aumentando o risco de acúmulo de placas bacterianos e doenças na gengiva.

Cuide-se!

Fonte: Site Colgate

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Para ter os dentes saudáveis, escova, pasta de dente e fio dental são indispensáveis, mas existem outros aliados que podem te auxiliar no dia a dia. O site Minha Vida fala sobre alguns alimentos importantes para a sua saúde bucal.

Vitamina C

A vitamina C causa sangramento das gengivas e diminuição da massa óssea, o que pode levar a perda dos dentes. Mas é bom não exagerar no consumo de alimentos muito ácidos – como a laranja e o abacaxi, ricos em vitamina C – que causam desmineralização e deixam o dente mais poroso. Ao tomá-los, use canudinhos, impedindo o contato direto com os dentes. “Não se aconselha a escovação dos dentes nesta hora, pois o atrito da escova com o esmalte descalcificado faz com que ele se desgaste ainda mais”.

Alimentos fibrosos

A mastigação de alimentos ricos em fibras, além de contribuir para a saúde gastrointestinal, tem a capacidade de promover a autolimpez dos dentes, evitando a formação de placa bacteriana, a causadora de cáries e gengivite. “Além disso, frutas como maçã e pera podem substituir doces bem açucarados, os principais responsáveis pelas cáries”.

Leite e derivados

O cálcio presente no leite e derivados dele é essencial para garantir ossos fortes e saudáveis. E o mesmo vale para os dentes. O nutriente é parte da composição dos dentes e, em níveis adequados, garante uma boa saúde a eles, principalmente durante a sua formação. Mas o cirurgião dentista Rodrigo Guerreiro Bueno de Moraes, consultor científico da Associação Brasileira de Odontologia (ABO), explica que esses não são a única fonte de cálcio. Folhas verdes escuras, como a couve, podem compensar essa demanda – especialmente para quem não gosta ou não tolera a lactose.

Água

“O consumo de água (com gás ou não) é importante para eliminar detritos, açúcares e ácidos”. Além disso, a água das grandes cidades é fluoretada, que reforça a resistência do esmalte do dente. “Quando ingerido durante a formação dos dentes, isso é, até os doze anos de idade, o flúor torna os dentes muito mais resistentes à cárie por toda a vida”.

Insira estes alimentos em sua dieta e colabore com a manutenção da sua saúde bucal!

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Implantes dentários já podem ser instalados de uma forma menos traumática e com menor risco possível ao paciente. A cirurgia guiada é realizada, primeiramente, no computador a partir de uma tomografia tridimensional da arcada dentária do paciente.

As imagens da tomografia computadorizada (TC) são manipuladas em um software específico que permite o planejamento minucioso da cirurgia em 3 dimensões (3D). O cirurgião-dentista planeja e instala os implantes dentários de uma forma virtual, escolhendo a posição e inclinação mais adequada dos implantes, bem como a quantidade de implantes a serem utilizados, levando em consideração as restrições anatômicas do paciente (Figura 1).

Além disso, permite a confecção de um guia cirúrgico de alta precisão (cópia em escala real da região anatômica escolhida), que tem por objetivo permitir a instalação dos implantes dentários sem cortes na gengiva do paciente (Figura 2). Este guia indica ao cirurgião-dentista o local e a inclinação exata onde os implantes devem ser instalados. Realizando assim uma cirurgia sem cortes e com menos desconforto.

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