Férias. Praia. Calor. Nada melhor que uma bebida bem gelada para se refrescar no verão. Muitos optam pelo refrigerante para saciar a sede, mas essa não é a melhor opção. Essa bebida é uma das fontes da cárie dental e atinge pessoas de todas as idades.

De acordo com levantamento feito pela American Academy of Pediatrics, o consumo de refrigerante aumentou e se tornou mais frequente com o avanço da idade. A cada
cinco crianças em idade escolar, quatro já consomem pelo menos uma porção dessa bebida por dia. Os adolescentes chegam a ingerir 12 porções.

Esse tipo de bebida sem açúcar também pode colocar os dentes em risco. Apesar de não ter grande quantidade de açúcar em sua fórmula, os refrigerantes zero são muito ácidos e por isso afetam o esmalte dental.

“Para evitar os problemas bucais que o refrigerante pode trazer é necessário evitar a ingestão desse tipo de bebida, além disso é preciso fazer corretamente a higiene bucal, com o uso de fio dental, enxaguante e a escovação correta. Sem esquecer da visita regular ao dentista”, explica Dr. Gustavo Maluf, sócio da Blanca Odontologia, especialista em periodontia e implantodontia.

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